Hisler Yaşamımızı Nasıl Etkiler?

İnsanların yaşamında hisler her zaman çok önemli bir yere sahiptir. Hislerimiz olmadan anıları veyahut yaşamımızın kendisini anlamamız zor olurdu düşüncesindeyim. Bunun sebebi ise insanların her bir anıyı beyinleri hislere göre kategorize eder. Mutlu anılar denince o anıları hatırlarız mesela ya da üzücü anılar dediğimizde bizi üzen anıları hatırlarız. O an içinde olan ruh halimiz de yaşanan anının verdiği his ile senkronize olur. Komedi filmi izlerken neşeli hisseder güleriz, korku filmi izlerken panik veya tedirgin olur korkarız. Hislerin de etkileri o anıya dair şeyler bitmesine rağmen belirli bir süre devam etmektedir. 

Hisler, insan yaşamı için son derece önemlidir çünkü duygular, bizim çevremizle ve başkalarıyla bağ kurmamızı sağlar, kararlarımızı şekillendirir ve içsel dünyamızla barış içinde olmamıza yardımcı olur. Hisler, sevgi, korku, mutluluk, üzüntü gibi duygular, yaşamın anlamını keşfetmemize, kişisel gelişimimize ve sosyal ilişkilerimize yön verir. İnsanların ihtiyaçlarına, değerlerine ve hedeflerine göre hisler, hayatta kalmamızı, zor zamanlarla başa çıkmamızı ve daha sağlıklı bir psikolojik dengeye ulaşmamızı sağlayan bir rehber işlevi görür. Birilerini de sevmemiz bizde bıraktıkları hislere bağlıdır. Bizde bıraktıkları ilk izlenim bizde olumlu hisler yarattıysa onları severiz, kötüyse sevmeyiz hatta bazı kin tutan insanlar bile vardır. Sadece insanlarda değil her olayda ilk izlenim önemlidir aslında. Bir kitabı elimize aldığımızda kapağını incelememiz, bir arkadaşımızın bize kitabı anlatması bile bir ilk izlenimdir. Onu alıp okuyup okumayacağımıza o şekilde karar vermekteyiz. 

Bir diğer önemli nokta ise hislerin sosyal ilişkiler üzerindeki etkisidir. İnsanlar arasındaki bağlar, hislerin paylaşıldığı anlarda daha güçlü hale gelir. Sevdiklerimizle güldüğümüz, ağladığımız, heyecanlandığımız anlar, ilişkilerimizin temellerini oluşturur. Bir insanın başka birini ne kadar sevdiğini, hissettiği duygularla anlattığı kadar, bazen söylemediği kelimeler de ifade eder. Sevgi, öfke, kıskanma ya da mutluluk gibi hisler, insanların birbirlerine karşı hissettikleri bağlılıkları pekiştirir. Bu hisler, daha derinlemesine bir anlayış ve empati geliştirmemizi sağlar. Bir kişinin hislerine değer vermek, onun iç dünyasını anlamaya çalışmak, ilişkilerde sağlıklı bir iletişimin temelini atar. Eğer birinin bizdeki ilk izlenimleri vesaire nötr ise o kişiye bağlanmamız ya da sevmemiz tam belirli olmaz.

Hislerin, insan yaşamındaki etkisi sadece anıların şekillendirilmesinden çok daha derindir. Birçok kararımız, duygularımızın güdümünde alınır. Örneğin, iş ya da ilişki seçimlerinde, mantıklı kararların yanı sıra duygularımız da etkili olur. Bu, yaşam yolculuğumuzda yön bulmamıza yardımcı olan içsel bir pusula gibidir. Hisler, bazen bizi doğru yola yönlendirirken, bazen de yanlış seçimlere sürükleyebilir. Ancak bu duygular, öğrenme sürecimizin bir parçasıdır. Yanlış bir karar aldığımızda, o duyguyu tekrar hissetmek, aynı hatayı yapmamamızı sağlayacak bir deneyim haline gelir. Duygularımız, ne kadar karmaşık ve bazen yönlendirici olsa da, aslında bizi daha güçlü kılar.

İnsanlar için hisler her an önemini sürdürmektedir. İster anılarda ister farklı anlarda. Ne kadar karmaşık olsa da hislerimiz hayatımızın her şeyini etkilemeye yaşamımız boyunca sürdürecektir. Hislerimizi iyi anlamamız bu yüzden önemlidir.